Story
Was beruflich begann wurde zu einer tiefen Freundschaft - und zu Strong.some
Ina war erst Lisas Personal Trainerin und gemeinsam haben sie 5 Tage die Woche mit Fokus Kraft, Haltungskorrektur und Rektusdyase, trainiert.
Nach nur 2 Monaten Training konnte Lisa beeindruckende Ergebnisse erzielen und wollte diese auch mit ihrer Community teilen, so entstand die Idee zu Strong.some
Das Ergebnis dürfen wir dir hier präsentieren.
Strong.some ist ein Bodywork Konzept das einen Trainingsplan inkl. Übungsvideos, Mitmachvideos, Rezepte und mehr inkludiert.
Besonders Einsteiger und Beginner finden hier eine umfangreiche Übungsbibliothek, Tipps und Tricks zu Sport, Ernährung und einem gesunden aber alltagstauglich Lifestyle.
Strong.some ist abwechslungsreich und vielseitig so das du hier immer das richtige Training für dich findest.
Lisa Schrenk
Lisa ist 35, lebt mit ihrer Großfamilie im Raum Mödling und ist seit einigen Jahren als Influencerin auf Social Media aktiv. Als Mama von 10 Kindern ist sie natürlich sehr eingespannt, aber in jeder freien Minute versucht sie, sich sportlich zu betätigen, oder ihrem Hobby dem Kochen nachzugehen.
Ihre Kinder sind ihr das Wichtigste, und die damit verbundene Aufgabe sie durch, und vor allem ins Leben zu begleiten.
Sport ist ihr wichtig, weil sie immer wieder darauf aufbauen kann, es niemals langweilig wird, man seine eigenen Grenzen kennenlernt und über sich hinauswachsen kann.
Was mich im Leben antreibt
Ina Kalaschek
Ina ist eine Person, die kaum in wenigen Sätzen zu beschreiben ist. Sie ist ein muskelbepackter Tagträumer im Beastmode, ein Vollgasmensch mit Yoga-Faible, Motivation pur, durchdacht und mit dem richtigen Gespür für die Bedürfnisse anderer. Sie ist pragmatisch, praktisch und gut. Ganz einfach - ganz anders.
Ihr Weg zu ihrem heutigen Ich begann etwa 2009, als sie feststellen musste, dass ihr keine einzige Hose mehr passte. Statt zu verzweifeln, begann sie sich mit ihrer Ernährung auseinanderzusetzen und das Gewicht purzelte langsam aber sicher. Auch wenn sie dadurch ein normales Gewicht erreichte, war sie noch lange nicht glücklich.
Im Jahr 2013 begann sie mit Poledance und hätte nie gedacht, wohin dieser Weg sie führen würde. Es wurde zu einer Leidenschaft, die bis heute glüht. Im Jahr 2016 legte sie die Prüfungen zum Dipl. Fitnesstrainer ab und im Jahr 2017 schloss sie den Abschluss zum Dipl. Personal- & Health Coach ab. Von dem dicken Mädchen von damals ist nur der eiserne Wille zurückgeblieben.
Ihr Leben gehört dem Sport, egal ob Kraftsport, Akrobatik oder Funsportarten - sie ist glücklich, wenn sie sich bewegen kann.
